Tipul constitutional PAMANT
Zodiile de Pamant sunt Taurul, Fecioara si Capricornul: sunt rezistenti si stabili emotional.
Pamantul controleaza sistemul osos si ajuta la cresterea, reproducerea si repararea tesuturilor. Semnele de pamant au adesea probleme cu greutatea corporala, cu aparitia tumorilor si a tulburarilor hormonale (mai ales a tiroidei). Hrana in exces si o dieta cu alimente grele si obiceiurile sedentare duc la problemele amintite mai sus. Semnele de pamant sunt mai rezistente la raceli si gripa decat semnele de foc si cele de aer, dar e mai dificil sa scape de bacterii, o data contractate.
Excesul de pamant se manifesta prin greutate corporala excesiva combinata cu o inertie si lipsa de flexibilitate in manifestari. Digestia si metabolismul sunt lente iar cresterea densitatii tesuturilor este mare: piele groasa, scleroza, depozite de calciu, tumori si excrescente, cresterea parului pe corp. Este de preferat sa consumati alimente usoare: fructe, salate, varza si legume fierte asezonate cu condimente care sa stimuleze metabolismul. Lichidele, sucurile, supele, ceaiurile sunt foarte indicate. Evitati produsele lactate si alimentele prajite. Postul este foarte util deoarece ajuta la eliminarea toxinelor, aici ma refer la postul numai cu apa. Este de preferat macar o data la zece zile sa tinem un astfel de post, si daca se poate sa fie si luna in descrestere deorece accelereaza eliminarea toxinelor.
Puteti de asemenea folosi tonice amare: gentiana si bitter-ul suedez, condimente (ghimbir, piper negru si rosu) pentru stimularea metabolismului.
Deficitul de pamant se manifesta prin lipsa de pragmatism si tendinta de ignorare a propriilor nevoi. Ei au nevoie de rutina care sa le dea sentimentul de securitate, dar asta este doar o iluzie. Nevoia de somn prelungit este mai mare decat la alte elemente. Alimentele benefice sunt cartofii (de preferinta copti in coaja), cerealele integrale, radacinoasele si produsele lactate (de preferinta unt, iaurt si kefir). Legumele sa fie fierte si servite cu branza si unt. De asemenea sunt acceptate si cantitati rezonabile de zahar (daca se poate sa fie cat mai putin rafinat) si ulei de calitate. Alimentele crude si fructele se consuma in cantitati mici. Pentru imbunatatirea digestiei folositi din plin condimente, usturoi si ceapa. De asemenea puteti folosi lemnul dulce, algele marine si minerale, ginsengul si asparagusul. Si carnea este necesara in alimentatie, deci nu o neglijati.
Incercati sa va simtiti corpul si sa identificati manifestarile de excess au deficienta, indiferent despre ce fel de element este vorba. Este foarte posibil ca in realitate sa existe si situatii de elemente mixte, o combinatie a elementelor, de exemplu Soarele in Fecioara si Ascendentul in Sagetator, ceea ce inseamna o combinatie de pamant cu foc. Incercati sa consumati alimentele proaspete sau bine conservate. Cu cat e mai colorata mancarea in farfurie, cu atat sunt implicate toate patru elemente, iar sansa de echilibrare a organismului creste.
Informatiile din prezentul articol nu inlocuiesc calitatile unui medic, informatia oferita fiind necesara dar nu si suficienta pentru a va mentine o stare de sanatate satisfacatoare. De aceea este recomandat, pentru orice problema de sanatate sa contactati medicul de familie sau orice medic curant pentru a va diagnostica si a va prescrie un eventual tratament.
Monica Lazar
Astrolog
Lasă un răspuns